Prevenção ativa do cancro cutâneo

 

Tendo em conta a altura do ano que se avizinha, não podíamos deixar de recomendar a importância do cuidado com sol!
 
 Todos devemos ter cuidado com o sol e evitar comportamentos de risco, mas há quem tenha de ter uma especial atenção:

▪ Crianças e idosos;
▪ Pessoas de pele clara;
▪ Pessoas com muitos sinais;
▪ Pessoas que tiveram exposição solar intensa durante a infância;
▪ Familiar com cancro da pele.
 

É muito importante:

▪ Procurar a sombra;
▪ Evitar a exposição solar entre as 11-16h;
▪ Vestuário adequado;
▪ Chapéu de abas largas;
▪ Óculos de sol (com filtro UVA e UVB);
▪ Protetor solar (pelo menos SPF30):

o Aplicar em camada espessa;
o Aplicar 30 minutos antes da exposição solar;
o Repetir a cada 2 horas e após tomar banho;

▪ Hidratação oral.
 

Caso surja alguma lesão na pele, de novo, ou se aperceba de alterações das caraterísticas em lesões já conhecidas, entre em contacto com o seu Médico de Família ou o seu Dermatologista.

A pele é o maior órgão do corpo humano, não se esqueça de cuidar dela!

Dr.ª Ana Rita S. Pereira
Dr.ª Catarina Fortunato
Dr.ª Inês S. Almeida
Internas de Medicina Geral e Familiar

 

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