É Só Saúde! Princípios Básicos.

Este livro que tem nas suas mãos foi escrito com muita dedicação e carinho.

Apesar de não ter formação académica na área da saúde, quero deixar conceitos básicos nesta área. As pessoas, na sua grande maioria, não sabem alimentar-se, assim como relacionar-se com o próximo.

A vida tem-me ensinado tudo aquilo que vos quero transmitir. Por isso, acreditem que é preciso pôr em prática estes ensinamentos que vos comunico.

Experimentem! Estes pontos de vista são indispensáveis para o «nosso bem estar.

E BOA SAÚDE.