A bicicleta é o único meio de transporte que,

quanto mais se usa, mais se economiza!

No final do ano letivo 2022-23 foi criado o AEJE by BIKE, um projeto que pretende contribuir para uma comunidade mais ativa.

Este foi um projeto que teve um percurso de trabalho em equipa, durante grande parte do ano letivo anterior e que envolveu os alunos do 5.º B e do 5.º C, duas das turmas que integram o Plano de Inovação do Agrupamento de Escolas José Estêvão, na disciplina de CTEMAC (disciplina agregadora com enfoque na Ciência, Tecnologia, Engenharia, Matemática, Arte e Comunicação), no contexto dos conteúdos a desenvolver transversalmente entre várias disciplinas. Para concretização deste Projeto foi fundamental o envolvimento dos professores responsáveis das diferentes áreas disciplinares.

Parceiros como a Câmara Municipal de Aveiro, Junta de Freguesia de São Bernardo, Desporto Escolar, Associação de Pais e empresas, foram e continuarão a ser fundamentais para o desenvolvimento e consolidação do projeto.

Os alunos tiveram a oportunidade de investigar sobre a história da bicicleta, produziram um projeto musical com os sons da bicicleta, compreenderam as funções dos diferentes componentes, criaram o logótipo, realizaram textos em português e inglês para a divulgação do Projeto, realizaram um estudo estatístico sobre o uso da bicicleta e transportes de mobilidade suave, organizaram os espaços e criaram (de forma original) a decoração, pesquisaram e orçamentaram sobre os materiais e ferramentas adquiridas, montaram a oficina, etc.

O AEJE by BIKE estimulou que três turmas, em duas visitas de estudo, tivessem optado pela deslocação de bicicleta, em substituição do autocarro. Pretendemos disseminar esta prática a outras turmas.

Este projeto do AEJE, que tem a sua sede na EB n.º 2 de São Bernardo, para além dos arranjos de bicicletas na oficina, presta apoio técnico e promove troca de experiências potenciando, assim, um ambiente educativo inovador, como espaço privilegiado de interdisciplinaridade e no aprender fazendo. Tem também um espaço de trabalho e partilha de interesses para dinamizar palestras, exposições, prevenção rodoviária e concursos, no âmbito da bicicleta.

Pretende-se potenciar um ambiente educativo inovador, como espaço privilegiado de interdisciplinaridade e no aprender fazendo e também de articulação com o Desporto Escolar Sobre Rodas.

O AEJE by BIKE lançou recentemente uma campanha de recolha de bicicletas junto da Comunidade Educativa, que pretendemos reparar e dar-lhes uma “2.ª vida”. As bicicletas de balanço (sem pedais), de criança ou adulto que já não são usadas, poderão ser entregues na EB n.º 2 de São Bernardo.

Prof. Tiago Lourenço, Ed. Física

Desporto Escolar Comunidades

A obesidade, não é mais do que uma condição que afeta cada vez mais crianças e adultos pelo mundo fora, sem distinção entre países ricos ou pobres, representando elevados custos para os sistemas de saúde. A Organização Mundial de Saúde (OMS) veio já declarar a obesidade “tão preocupante quanto a desnutrição”, sendo apelidada de “epidemia do século XXI”.

No nosso país, os hábitos alimentares não são os melhores, nomeadamente devido ao elevado consumo de carne vermelha, baixo consumo de cereais integrais, ingestão de alimentos com grande densidade calórica e baixo consumo de leguminosas / frutas são apontados como a principal causa para o excesso de peso e obesidade.

A prática regular de atividade física, particularmente o treino de força, quando realizado de forma adequada, aliado a uma alimentação saudável, leva uma diminuição da percentagem de gordura corporal de forma segura e garante um aumento ou conservação da massa muscular.

Nesse sentido o Desporto Escolar Comunidades tem como grande objetivo dinamizar várias atividades durante o ano, no sentido de ajudar toda a comunidade escolar, a ficar um pouco mais ativa e com melhor qualidade de vida.

Prof. Nuno Tróia, Ed. Física