Dia Mundial da Alimentação

16 de outubro

Somos o que comemos!


A chave do nosso sucesso como seres pensantes e fisicamente saudáveis depende do que comemos e do estilo de vida saudável que procuramos.

Devemos assim comer alimentos saudáveis como as frutas, os legumes, o peixe, em detrimento dos alimentos processados, fritos, gorduras e açúcares, em nome do nosso bem-estar. A roda dos alimentos é bem explícita acerca de como podemos variar na nossa alimentação.

Neste sentido, as professoras Ana Micaela Almeida e Helena Silva procuraram sensibilizar os alunos para a importância de uma alimentação saudável, quer nas aulas de Oferta Complementar, quer nas aulas de Cidadania e Desenvolvimento, tendo os alunos do 7.º D realizado separadores de livros sobre esta problemática, enquanto os alunos de outra turma foram convidados a comer uma peça de fruta à sua escolha.

Os trabalhos foram feitos com grande entusiasmo e criatividade, numa conjugação entre o aprender, o saber fazer e o bem comer.

 

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