Abertura solene do Ano
27 de Setembro - 15:00
Local - Salão Nobre da C.M.A.
ENVELHECER: CIÊNCIA E ARTE
Envelhecer não é o
objectivo de ninguém…É um facto biológico, uma realidade incontornável a
que só escapam os que partem cedo. Mas, não podendo o homem evitar ou
suspender o processo de diminuição biológica e social que caracteriza o
envelhecimento, está ao seu alcance travá-lo e, em alguns aspectos, até
revertê-lo. Envelhecer bem, esse sim, é o objectivo que todos perseguem.
Que tem custos, mas que compensam.
O envelhecimento esteve
sempre envolto em mitos e estereótipos que reflectem o que dele e dos
idosos se pensa em cada época. Sendo um facto biológico e social, o
envelhecimento envolve o homem na sua totalidade, mas envolve igualmente
a sociedade em que este vive. E esta condiciona e determina mesmo o
papel do velho no seu seio: pela imagem que dele cria e sustenta e pelas
condições que propicia ou opõe à expressão e à vivência de um
envelhecimento saudável e activo.
O modo como uma sociedade
trata os seus idosos, tal como as suas crianças, exprime muito das
preocupações sociais dessa sociedade.
ASPECTOS DO ENVELHECER
1.
ENVELHECER
O quê? Porquê? Quando? Como?
2. OS PILARES DO ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL
Alimentação
– Actividade Física e Mental – Cuidados de Saúde – Vida Social.
3. A ARTE DE ENVELHECER
"Envelhece cada dia como se esse fosse
o último"
J. Gomes Ermida (1)
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